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Veja as orientações para prevenir a Gripe Suína (Influenza A H1N1)

19 de agosto de 2009

ORIENTAÇÕES DE CARÁTER GERAL:
-Lavar as mãos com freqüência com água e sabão, especialmente após tossir ou espirrar e antes de tocar os olhos, boca e nariz;
-Evitar contatos com superfícies que podem estar contaminadas. Caso haja o contato, lavar as mãos, imediatamente;
-Evitar tocar olhos, nariz ou boca. Os germes são transmitidos por essa maneira;
-Proteger o nariz e a boca com um lenço de papel quando tossir ou espirrar. Após o uso, jogar o lenço no lixo e lavar as mãos, imediatamente;
-Evitar aglomerações e ambientes fechados (manter os ambientes ventilados);
-Manter o ambiente doméstico sempre arejado, recebendo a luz solar. No transporte público, abrir as janelas, sempre que possível;
-Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
-Cultivar hábitos saudáveis (ingestão de muito liquido, alimentos saudáveis, prática de exercícios físicos, sono reparador e controlar o stress);
-Não usar medicamentos sem orientação médica. A automedicação é prejudicial à saúde;
-Todos os funcionários, inclusive, terceiros, que apresentarem sintomas da gripe, deverão ser prontamente encaminhados para atendimento médico e serão afastados do trabalho, conforme orientação médica.

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