No episódio #74 do Farol da Baixada, Thiago Bianchi compartilha sua inspiradora jornada de perda de 50 kg, abordando como mudanças na alimentação e a corrida o transformaram. Thiago, que também é podcaster e empresário, fala sobre sua rotina de treinos, alimentação balanceada e o impacto da atividade física em sua saúde e qualidade de vida. Conheça mais sobre seu podcast Boatcast e seu Instagram @corre_corredor para dicas de saúde e corrida.
Atenção bancários e bancárias, trabalhadores em geral, jovens e toda a população; vocês agora têm notícias voltadas exclusivamente aos seus interesses no Farol da Baixada, o Podcast do Sindicato dos Bancários de Santos e Região.
Os programas serão disponibilizados sempre às quintas-feiras, às 17h, no canal do youtube.com/@FarolDaBaixada. Entre no canal, clique em inscrever-se, depois no sininho, escolha todas e dê um joinha maneiro, pronto você estará ligado!
Tudo sobre direitos da categoria, políticas de governo de interesse dos trabalhadores em geral, sobre aumento salarial, assédio no trabalho, luta por melhores condições, trabalhadores autônomos, de plataformas (Uber, Ifood…), previdência social, privatizações, meio ambiente, habitação na região e muito mais num papo descontraído com apresentação de Eneida Koury, diretora do Sindicato e convidados. Se liga, não perca essa!
