Neste episódio do Farol da Baixada, recebemos a psicóloga, professora e consultora organizacional Rita Zaher para uma conversa enriquecedora sobre inteligência emocional e sua importância nas relações humanas, tanto no ambiente de trabalho quanto na vida pessoal. Acompanhada da psicóloga Priscila Santana (CASSI – Banco do Brasil), Rita aborda:
🔹 O que é inteligência emocional e como desenvolvê-la
🔹 A importância do autoconhecimento e da empatia
🔹 Técnicas práticas para lidar com ansiedade e estresse
🔹 O papel das empresas na promoção da saúde mental
🔹 Comunicação não-violenta e liderança humanizada
🔹 Desafios da nova geração no mercado de trabalho
Um episódio essencial para quem busca mais equilíbrio, consciência e relações saudáveis no dia a dia!
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