A recente decisão do Ministério da Saúde de implementar um curso de 20 horas para capacitar equipes da Atenção Primária à Saúde (APS) no manejo de casos leves de depressão e ansiedade representa, na prática, o reconhecimento oficial de um estado de emergência nacional em saúde mental.

Para o psicanalista e especialista em neurociência aplicada Mario Lopes, o Brasil não enfrenta apenas um aumento pontual de diagnósticos, mas vive uma verdadeira “pandemia de exaustão”, que exige intervenção imediata tanto do setor público quanto do privado.

Brasil no epicentro da crise

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) já apontavam o Brasil como o país mais ansioso do mundo, com cerca de 9,3% da população — mais de 18,6 milhões de pessoas — sofrendo de transtornos de ansiedade. O país também lidera os índices de depressão na América Latina, com 546 mil afastamentos do trabalho. As informações são referentes aos anos de 2023 e 2025, respectivamente.

“O fato de o SUS precisar capacitar médicos de família e enfermeiros para o que chamam de ‘casos leves’ prova que o sistema especializado colapsou. Mas não existe ‘ansiedade leve’ para quem está perdendo o sono e a produtividade. O que o governo está fazendo é tentar conter a base de uma pirâmide que está prestes a ruir”, alerta Mario Lopes.

A urgência e o ‘relógio da NR-1’

Lopes, ressalta que essa crise tem data para impactar diretamente as empresas. Em maio de 2026, entram em vigor as penalidades pelo descumprimento da NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), que exige o levantamento e a mitigação de riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

“Uma reportagem publicada recentemente na Folha de S. Paulo é o validador que faltava para os gestores. A saúde mental deixou de ser ‘benefício’ e passou a ser compliance e sobrevivência operacional. Quem não cuidar da saúde mental dos colaboradores agora terá de lidar, amanhã, com passivos trabalhistas e altos índices de absenteísmo”, explica o especialista.

Prevenção: a única saída para evitar o colapso

Mario Lopes defende que a prevenção é o único caminho para impedir que o cenário evolua para uma pandemia incontrolável. Segundo ele, a solução passa pela Reconexão. Por meio da iniciativa Reconexão Essencial, o especialista promove a integração entre neurociência, fisiologia e práticas de regulação emocional, com foco em interromper estados de hipervigilância antes que se transformem em patologias graves.

“A saúde mental precisa ser cuidada em todos os ambientes: no trabalho, na família e na vida pessoal. O treinamento do SUS é um passo importante, mas a responsabilidade individual e corporativa de buscar métodos que regulem o sistema nervoso é o que pode evitar o colapso total da nossa força de trabalho”, finaliza.

O avanço dos transtornos mentais no mundo do trabalho já se reflete diretamente nos indicadores nacionais. Em 2025, mais de meio milhão de licenças foram concedidas por transtornos mentais, estabelecendo um novo recorde no país. Ao todo, o Brasil registrou cerca de 4 milhões de licenças do trabalho no ano, ampliando o peso da saúde mental no total de afastamentos, segundo dados divulgados pelo G1 do Ministério da Previdência Social.

É nesse contexto que uma pesquisa nacional realizada pela Heach Recursos Humanos, entre 6 e 22 de janeiro de 2026, com 1.730 empresas brasileiras, revela um cenário preocupante diante das mudanças trazidas pela nova NR-1, que passa a exigir das organizações uma abordagem mais estruturada sobre riscos psicossociais, saúde mental, preparo da liderança e governança na gestão de pessoas.

De acordo com o levantamento:

• 68% das empresas afirmam não compreender claramente o que muda com a nova NR-1,
• 62% não possuem qualquer indicador formal para identificação e monitoramento de riscos psicossociais, um dos pontos centrais da atualização da norma.
• 58% admitem que só reagiriam a problemas de saúde mental após afastamentos, denúncias formais ou ações judiciais, evidenciando um modelo ainda predominantemente reativo.

Para Elcio Paulo Teixeira, CEO da Heach Recursos Humanos, a atualização da norma apenas escancara um problema estrutural já existente.

“A nova NR-1 não cria um problema novo. Ela apenas torna visível um risco que as empresas brasileiras vêm ignorando há anos. O discurso sobre saúde mental avançou, mas a estrutura para lidar com isso não acompanhou”, afirma.

Liderança como fator de risco

A pesquisa aponta que a liderança ocupa papel central nesse cenário de vulnerabilidade organizacional. Segundo o estudo, 67% dos líderes nunca passaram por avaliação comportamental ou psicológica estruturada, e 54% não receberam treinamento para lidar com conflitos, pressão emocional ou situações críticas. Para 49% dos profissionais de RH ouvidos, o comportamento da liderança é hoje o principal fator de adoecimento emocional das equipes.

“Não é possível falar em cultura saudável quando quem lidera não está preparado emocionalmente para liderar pessoas. A norma coloca luz exatamente sobre essa incoerência”, reforça Elcio.

Discurso desconectado da prática

O levantamento também evidencia um descompasso entre o discurso institucional e a prática. Embora 78% das empresas afirmem se preocupar com saúde mental, apenas 23% possuem políticas formais, orçamento dedicado e indicadores claros. Em 64% dos casos, o tema ainda é tratado de forma pontual, por meio de ações isoladas ou benefícios desconectados da estratégia organizacional.

Os impactos desse despreparo já aparecem nos indicadores operacionais. 61% das empresas não sabem calcular o custo real do turnover, e 44% perdem talentos por fatores ligados a clima organizacional e liderança, e não por remuneração. Além disso, 52% admitem manter profissionais com comportamento tóxico por receio de perda de resultados de curto prazo, ampliando riscos trabalhistas, financeiros e de saúde coletiva.

Para o CEO da Heach, o momento exige mudança de postura.

“Fica claro que não se trata mais de boa vontade, narrativa institucional ou discurso de ESG. Trata-se de responsabilidade legal, risco financeiro e impacto humano. As empresas que não se prepararem agora estarão expostas”, diz.

Profissionais invisíveis e risco de ruptura

A pesquisa também reforça o fenômeno dos profissionais invisíveis. 39% dos trabalhadores se sentem pouco ou nada reconhecidos, e 48% afirmam assumir responsabilidades acima do cargo sem contrapartida, cenário que eleva significativamente o risco de desligamentos e afastamentos.

Segundo o estudo, organizações com altos índices de invisibilidade apresentam até o dobro de turnover em relação à média do mercado.

“Ignorar pessoas sempre teve custo. A diferença é que agora a norma obriga as empresas a enxergarem isso de forma objetiva e mensurável”, diz Teixeira.